日焼け止めは肌への負担を考えたケアが必要

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日焼け止めと肌のケア

紫外線対策のために日焼け止めを利用する人で、夏の季節だけ行う人がいます。しかし、紫外線は1年中降り注いでいるため毎日対策を行う必要があります。日焼け止めのクリームには、SPFやPAの専門的な言葉が利用されていくつかの種類があります。しかし、正しい用途を守って使用している人は少ないです。それは日焼け止めを正しく使用していないと肌が荒れてしまいます。また、肌の弱い人は乾燥やかゆみが出るなど肌荒れのケアを同時に行う必要があります。肌に優しい日焼け止めを利用することで紫外線カットができますが、そのためには肌の対策を考えた日焼け止めを行う必要があります。  

日焼け止めを、暑い夏の季節だけでなく年中利用するときには、肌荒れや肌のケアを同時に行わないと紫外線対策ができても肌荒れの症状がひどくなってしまいます。日焼け止めを選ぶときにはSPFやPAの数値を理解して利用することが肌荒れケアの予防対策となります。そのためには紫外線の事を理解しておきましょう。  

紫外線はUVと呼ばれております。紫外線の中でも肌を黒くしてしまう作用のある紫外線をA波と呼んでおり長波長紫外線が肌荒れの問題となる紫外線です。この紫外線を浴び続けると炎症起こすことやシミやたるみを作る原因となります。そのため日焼け止めを使用することでこのUVAを防ぐことができます。そして紫外線のB波は中波長紫外線でUVBと呼ばれています。この紫外線は肌を赤くする作用があり、肌を赤く炎症させてしまう影響があります。この日焼け止めを正しく理解していないと、紫外線以外のトラブルにより肌のケアが必要となります。次のページからは肌のケアが必要な日焼け止めの使い方について説明させていただきます。


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